reShape

Tag Archives: хранене

БИОЛОГИЧНА И ХРОНОЛОГИЧНА ВЪЗРАСТ

by in ГОВОРИ ДОКТОРЪТ, ЗА ЗДРАВЕТО, ХРАНЕНЕТО И ЗДРАВЕТО юли 26, 2021

Напоследък все по-задаван е въпросът имаме ли драстична разликата между биологичната и хронологичната си възраст. Каква изобщо е разликата между тях? Съвремието ни, наследствеността, начинът ни на живот, храната, която поемаме, количеството вода, сън, активности, емоции и изобщо всичко, което съпътства ежедневието ни, оказват влияние върху появата на разлика между нашата биологична и хронологична възраст. […]

ПРОМЕНИ НАЧИНА СИ НА ЖИВОТ С RESHAPE

by in ЗА ЗДРАВЕТО, ХРАНЕНЕТО И ЗДРАВЕТО юли 10, 2021

Всички ние поне веднъж сме се сблъсквали с рутината на ежедневието. Или иначе казано, с навиците, които на пръв поглед ни дават спокойствие, че сме установили индивидуален режим, който следваме всеки ден. В този режим често се включва това колко часа на ден отделяме за почивка и сън, за забавление и работа, с какво се […]

ЗДРАВОСЛОВНИ ЛИ СА ХРАНИТЕЛНИТЕ НАВИЦИ?

by in ЗА ЗДРАВЕТО, ХРАНЕНЕТО И ЗДРАВЕТО март 20, 2021

Много дълголетници разказват, че не спазвали никакви хранителни режими. Не само това – те всеки ден хапвали една и съща храна по едно и също време. Дали всъщност еднообразието на храната е полезно за здравето ни? В тази статия ние от ReShape ще ви предложим някои интересни и полезни интерпретации на тази така любопитна тема. […]

ЗА ЗДРАВ И СИЛЕН ИМУНИТЕТ

by in ГОВОРИ ДОКТОРЪТ ноември 18, 2020

Да поговорим за имунитета. Какво изобщо е това имунитет и как да го подсилваме? Има ли значение храната, която приемаме, за силата на нашия имунитет? Оказват ли влияние сезоните? 2020 година определено върна в хората размисли около това, колко силна е тяхната имунна система и как да я пазят и поддържат. За нас от ReShape […]

    Количка